dzien nie

a wiedzmie dzien dobry nie powiesz?

MARIO - ale nie podales tej metody, zeby zbić 1 kg ;-) a co sadzisz np zeby pojsc na wieczor dzien przed wazeniem na saune, wypocic sie i potem nic nie pic do wazenia (jest na nastepny dzien rano) ? zalezy mi zeby nie opasc z sil oraz wydolnosci

MARIO - ale nie podales tej metody, zeby zbić 1 kg ;-) a co sadzisz np zeby pojsc na wieczor dzien przed wazeniem na saune, wypocic sie i potem nic nie pic do wazenia (jest na nastepny dzien rano) ? zalezy mi zeby nie opasc z sil oraz wydolnosci Podawałem w pierwszym poście link [...]

Pokój na ziemi ludziom, a w niebie cisza gwiazd, grają anieli, świat się chlebem dzieli. Świat ma dziś świąteczny blask… * Najlepsze życzenia z okazji Świąt Bożego Narodzenia i Nowego Roku, aby przyjście na świat Chrystusa przyniosło ze sobą radość, pokój, nadzieję i miłość… * Lśni dokoła choinkowy blask, niebo pełne śniegu, [...]

Acha w ten sposob, najpierw musze go zalatwic, a jaki bedzie lepszy cypio czy enan? I bic to wtedy w ten sam dzien co propka czy w dzien kiedy nie wypada propek?

sam dobrze nie pamiętam ale w zwykły dzien szło 5 gr a w treningowy 10 gr

chociaz nie siedzialaes na necie caly dzien pradu mniej poszlo%-)

Ja już 4 dzień leże ciągle na dupie i nie ma co robić :-(

nayebalo ladnie sniegu a plugi to nie wyjezdzaly przez caly dzien:P

[...] do Twoich tekstów,będę pamietał o Prawie Autorskim, własności intelektualnej.. etc EDZIU, istotnie Twoja relacja jest rewelacyjna,i mimo, iż my "hieny dziennikarskie" żyjemy z tragedii - naprawdę żal, że nie mogłeś zostać dłużej, do finału. Fajny tekst. My,nikogo nie obrażając - (a zwłaszcza GOCHU, którego jeszcze raz [...]

[...] (gosc na prawde w porzadku). Ustawilismy sie w kolumnie i mlody instruktor poprowadzil nas do skrzyzowania drog w okolicy Jaworza. Tam rozdali nam czapki, o ktorych dzien wczesniej rzekomo zapomnieli. Dostalismy tez chyba wode, pasztet i panzerwafle. Wtedy tez major powiedzial kilka slow o liczacej 5800m drodze dookola lotniska i o tym [...]

[...] 15 wrzesnia bede na miejscu wiec Porter zacznij negocjowac z zona bo byc moze dluzej bedziemy pic piwero w Szweju Na Selekcje wraz z moim bratem przyjechalem do Tomaszowa dzien wczesniej. Na miejscu poznalem ekipe z ktora sie trzymalem na imprezie. Po preesce bylo nas juz troche wiecej. Do opisu Triba, myślę, że nie trzeba już nic więcej [...]

Witam Tekst powstał przy pomocy Wilka. No więc, jak pisałem poprzednio, środa zaczęła się od wybudzenia na betonowym podłożu. Tej nocy, kiedy byliśmy budzeni przez Wilka, widziałem po raz pierwszy objawy hipotermii (choć może nie do końca). Otóż obok mnie, po lewej stronie, rozłożony był chłopak, którego poznaliśmy na dworcu w drodze do Drawska. [...]

Z czym kojarzy się wyspa? Wyspa kojarzy się najczęściej ze słońcem, złotym piaskiem, parą rozbitków, palmą i oczywiście kokosem. Nie tak wygląda to na Drawsku. Tutaj żaden kanon nie pasuje do powyższego opisu. Po dopłynięciu można doznać szoku. Dookoła Sambucus nigra, Urtica dioica, Alnus glutinosa oraz oczeret z przewagą Typha latifolia i [...]

[...] Irak-pustynia-hipotermia. Tego zjawiska nie można lekceważyć. Rano wszyscy zaczęli się krzątać jeszcze przed przybyciem instruktorów. Właśnie wtedy przyszli pierwsi dziennikarze. Pojawiło się nagle dwóch gostków, z których jeden miał najbardziej wypaśny aparat jaki kiedykolwiek widziałem. Chłopaki z Gryfina od razu wyczaili sytuacje i [...]

witam.zdecydowalem sie na krotki cykl 4tygodniowy z uzyciem trenbolonu+test priopionat+test enant w nastepujacej ilosci.trenbolon 30mg+50mg test priopionat co drugi dzien plus test enant 100mg co tydzien.zamierzam podniesc wartosci dwoch pierwszychmiedzy 10 a 20stym dniem trenbolon do 50mg+75mgtest priopionat co drugi dzien.dodam ze ost.cykl [...]

[...] witam.zdecydowalem sie na krotki cykl 4tygodniowy z uzyciem trenbolonu+test priopionat+test enant w nastepujacej ilosci.trenbolon 30mg+50mg test priopionat co drugi dzien plus test enant 100mg co tydzien.zamierzam podniesc wartosci dwoch pierwszychmiedzy 10 a 20stym dniem trenbolon do 50mg+75mgtest priopionat co drugi dzien.dodam ze [...]

PONIEDZIAŁEK, godz 15:00, czas trwania 2h siad z przodu 140/1 siad 155/2 troche rwan, troche podrzutow, troche ciagow rwaniowych siad z przodu 130/1,1 ; 100/5 dzisiaj*****owy dzien ... inna silka (trening z ciezarowcami) + czulem sie slaby jak dziecko i 155 bylo bardzo ciezkie to pomyslalem, ze *******e i nie robie wiecej. Pewnie na tym skoncze [...]

Czuje sie fajnie,lekko spiacy w dzien ale to raczej przez nie wysypianie. Libido poprawa znaczna.Progesteron nie byl az tak przekroczony wiec pomyslalem,zeby zbadac go dopiero przy ponownym badaniu prolaktyny czyli za jakies 1.5tyg

[...] chodzi w tym sporcie - dzięki za poświęcony czas :) Ogólnie - ćwiczę koło 5,6 lat (od 64 do ok 90 kilo;treningi pisane przez zawodników np.Piotra Nowaka;jadłem 5 do 6 razy dziennie - koło 4 worków ryżu na dzień albo zamienniki 100g i pierś(zamienniki) do tego - ogólnie - nie wnikałem..a suplementację znasz już) Półtora roku temu się zaczęło - [...]